10月6日（火）初回放送
たけ丸情報ナビコーナー『わくわくともきっちん』より
阿南市特産のしいたけたっぷりソースで頂く
「チキンソテー ～きのこのソース～」のレシピです。

★10月の担当は
　ウト・ウーク オーナーの 木元靖博さん！

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　レシピ画像を長押しして写真フォルダに保存するのがおススメです。