7月18日（火）初回放送
たけ丸情報ナビコーナー「アレンジ！わくわくともきっちん」より
お得でヘルシー、夏バテ予防にもぴったりな
『なんちゃって!!ナスの蒲焼丼』

をご紹介します！

★料理を教えてくれるのは
　羅歩屋の阿部美智子さん！

※画像をクリックすると大きく表示出来ます。(PC推奨）

※スマートフォンでご覧いただく場合は
　レシピ画像を長押しして写真フォルダに保存するのがオススメです。